神・時間術(樺沢紫苑)がタイムマネジメント系書籍の中でズバ抜けて役立つことがわかった

あなたは最近作業をこなすのに時間がかかるようになったと悩んでいませんか?

あるいは毎日時間が経つのが早いと感じていませんか?

忙しい現代人にとって時間管理(タイムマネジメント)は重要である

しかしそれがうまくできず悩んでいるケースも多い

あなたがもしそのような状況なら「神・時間術」(著・樺沢紫苑)を読んでみることを推奨する

ビックリするくらいメカラウロコな内容ばかりだ



この本のコンセプトは「脳を最大限生かす方法」である

脳を最大限生かすことで様々な作業時間を短くして一日の時間を長くするというものだ

最初は「そんなことがあるわけない」と思って実践してみたが驚くほど効果があった

特に朝一番で作業をすることがこんなに効率が良いことだと思わなかった

逆に夜は頭が働きにくいということも知らなかったし為になった

他にもビッシリと有益な情報ばかりが記されていて無駄な部分が全くない書籍だ



これほど買って得したと思えた本は初めてかもしれない

もう2年以上前に発売された本なのに今更読んで今更感動してしまっている

やっぱり本を読むことって大事だなと再認識させられた

ネットじゃいくら調べても出てこない本当に有益な情報って結局本の中にしかない

この本は自分の中でも「大ヒット」級の書籍である



樺沢紫苑先生はYouTubeでもチャンネル↓を解説して精力的に数多くの動画をUPしている

YouTube「樺チャンネル」全動画1500本のリストをプレゼント【精神科医・樺沢紫苑】

医師がこのような露出をするようになってると「本業」がダメなヤブ医者みたいに思いがちだ

実際過去にこの方の動画で抗精神薬の副作用にも触れず「よく効く」と言っていて不信感も抱いた

しかしながらこの書籍で考えを改めてしまった

やっぱり優秀な医師なんだなと



買うのも良いし大きな図書館なら置いてあるところもある

実際に読んでみるとハッとさせられる部分が多いだろう

ただ図書館では人気過ぎて常に貸し出し中で予約待ちも何人もいるような状態だ

いつ読めるのかわかったもんじゃない

今は書店でも図書館のように座って読める店舗も増えたしそれでも良いから読んでみると良いよ

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