アロマ

アロマオイルは嗅覚を刺激する。嗅覚は脳に直接作用することができる。つまり、脳を好ましい状態にすることで認知症（アルツハイマー）を予防する。更に詳しく言えば認知症（アルツハイマー）は脳内で記憶を司る海馬の働きが悪くなることが原因。海馬は嗅覚と...

ローズマリーのアロマオイルはその様々な効果で注目を浴びていて、一口に「ローズマリー」と称されることも多い。しかし、実際は カンファ― ベルべノン シネオールの主に3種類あってそれぞれ香りや効果が違うことは意外と知られていない。この記事ではロ...

あなたは正月に太りましたね？それでいいんです。太れるのは健康の証。太ったら痩せりゃいいんです。では、そのダイエット方法・対策に最も手軽な方法を教えまひょう。それが「アロマ」です。つまり、匂いを嗅ぐだけで痩せりゃいいんです。アロマでダイエット...